Profitez de nos terrains de squash pour découvrir ou perfectionner votre jeu à Capbreton
Ne restez pas sur la touche, venez jouer au squash avec nous !
Envie de vous dépenser avec un sport de raquette qui demande dextérité et réflexe ?
Besoin de vous mesurer à un ami ou un collègue après le travail ? Besoin de montrer que vous savez relever des défis et que vous n'êtes pas le dernier à saisir des challenges ?
Movipole, centre Fitness et Aqua, vous propose de vous dépenser en utilisant les 3 terrains de squash mis à votre disposition. Nous vous proposons de louer des raquettes et des balles.
Nos salles sont ouvertes à tous nos membres sans distinction de niveau. Si vous n'avez jamais pratiqué et que vous souhaitez vous initier à ce sport, ou si vous êtes tout simplement curieux et souhaitez explorer de nouveaux horizons sportifs, vous êtes les bienvenus.
Votre centre organise désormais des tournois de squash amateurs ouverts à tous !
Plus besoin d'attendre que notre salle soit ouverte, réservez en ligne votre salle !
Un imprévu ? Vous pouvez également vous désinscrire en un clic.
Le squash : un sport d’adresse et d’endurance à découvrir
Pour ceux qui ne connaissent pas, une petite explication sur le squash et sa pratique s’impose. Le squash est un sport de raquette qui se joue sur un terrain particulier puisqu’il est entouré de murs avec une paroi en verre pour y accéder.
Le but est simple : il faut frapper une balle en caoutchouc noire et faire en sorte que votre adversaire ne la rattrape pas. Au niveau tactique, le but sera pour vous d’empêcher l’adversaire de se positionner au niveau du T central. En ce qui concerne les échanges, les joueurs doivent renvoyer alternativement la balle contre le mur frontal jusqu'à ce qu’il soit impossible pour l’un des deux de le faire.
Si vous arrivez à mettre votre adversaire dans cette situation, vous gagnez l’échange.
Les bienfaits du squash : un sport complet pour le corps et l’esprit
Le squash est un sport complet qui offre de nombreux avantages physiques et mentaux. Ce sport dynamique stimule également la concentration et réduit le stress, offrant une expérience sportive bénéfique à tous les niveaux.
Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, le squash convient à tous les âges et permet de partager des moments conviviaux en salle.
Movipole fait de ce sport une activité accessible à Capbreton, idéale pour améliorer votre forme tout en passant un moment agréable dans un espace convivial et stimulant.
Saviez-vous que le squash est l'un des sports le plus dépensier en calories ?
Une bonne occasion de s'y mettre à Movipole en complément des cours de Fitness et d'Aqua proposés dans notre centre.
